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虽然近视眼是一种常见的屈光不正表现，但往往不能引起我们大家对于它的重视。尤其是许多成人认为自己的近视不需要太关注，其实这种观点是错误的。
2020年，国家卫生健康委员会发布了建国以来第一部《中国眼健康白皮书》。白皮书指出，2018年我国近视人数已经超过6亿人，其中儿童青少年近视率为53.6%.这意味着，我国儿童青少年每两人就有一人近视；而大学生近视率更是超过90%。
我们每个人都渴望拥有一双明亮的双眼，眼睛是心灵的窗口，对于保护眼睛这件事，吃什么水果对眼睛好?吃什么蔬菜可以保护眼睛?这些都是大家比较关心的焦点，今天给大家推荐以下护眼食谱。希望能对大家有所帮助。01 吃什么对眼睛好
近年来，我国儿童、青少年近视率居高不下，呈现出低龄化、重度化、发展快、程度深的趋势。这不仅直接损害了孩子的健康，更伤了各位家长的心，最重要的是会影响到国家和民族的长久发展，这不得不引起我们高度重视。国家卫健委举行新闻发布会称2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%这意味着每两个孩子至少…
“坐”到护眼的大原则
