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我们每个人都渴望拥有一双明亮的双眼，眼睛是心灵的窗口，对于保护眼睛这件事，吃什么水果对眼睛好?吃什么蔬菜可以保护眼睛?这些都是大家比较关心的焦点，今天给大家推荐以下护眼食谱。希望能对大家有所帮助。 吃什么对眼睛好富含维生素A的食物
吃什么水果对眼睛好
视疲劳是一种常见眼部疾病，但它不是一种独立的眼疾，而是由多种原因引起的疲劳综合征。所引起的眼睛干涩、酸胀，短暂性视物模糊或者重影，甚至视力下降等问题无不影响着人们的日常生活，而长期视疲劳更会导致干眼症，甚至诱发白内障、青光眼等眼疾。
上班族、学生族、还有各种小朋友，都会因为用眼过度而产生眼部酸涩、肿痛等疲劳症状，小朋友更是因为玩了太多的电子产品而产生近视。下面就快来学怎么缓解眼部疲劳。
现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。但是，大多数人在乘车时，会长时间盯着电视屏幕看，其实这样做是不科学的。
