相信很多家有宝宝的妈妈们一定也有过这样的困惑：自己的视力本身就不是很好，孩子6个月大的时候，健康体检，大夫说视力发育不是很好，现在宝宝近2周岁了，巨喜欢电视，请问在宝宝的生活习惯上，我该怎么做？
已经不止一次听过类似的情况了，今天我就做一个统一的回复吧！在宝宝的生活习惯上，保护宝宝视力，这6个问题你必须解决！！
问题1：关于看电视
Q:孩子很喜欢看电视，完全不让他看也不现实，我们想知道孩子看电视的时间、离电视机的距离如何掌握？
A：关于看电视时间对视力发育的影响并没有详细的研究结论。由于看电视属于室内活动，所以从提倡户外活动的角度，希望孩子年龄越小就越要尽量减少看电视时间，白天尽量多去户外活动。
此外，由于看电视无形中会使孩子看近处的时间延长、眨眼减少，而持续看近容易造成视疲劳，增加今后患近视的风险，眨眼减少则容易引起干眼。所以，不要让孩子长时间看电视，最好每次看电视的时间不超过20分钟。看电视的距离应为电视屏幕对角线长度的5～7倍。
问题2：关于3D电影
Q:现在3D电影很多，我不太敢带孩子去看3D电影，因为怕对孩子的视力有影响，这种担心有必要吗？
问题3：关于平板电脑和手机
Q:我家宝宝2岁多就会用平板电脑和手机了，会不会对他的视力发育有影响？
问题4：关于图画书
Q:选择什么样的图画书比较好？
A:孩子的视力还没有发育好，与成人相比视力还比较低，年龄越小视力越低，所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。给孩子选择图画书时以字体较大、画面线条简单清晰者为宜，这样孩子的眼睛不容易疲劳。
另外，有的纸张反光太强，在灯光下这种反光尤其明显，感觉很晃眼睛，这样不仅看不清楚，而且眼睛更容易疲劳，所以，会造成炫目，影响图画辨认的书不要给孩子选用。
问题5：关于居室照明
Q:如何选择居室的灯，LED灯、节能灯和白炽灯哪种更好？
Q:我们很喜欢给宝宝照相，想留住他每一个可爱的瞬间，很想知道给宝宝照相时用闪光灯会不会损伤视力？
A:强光有造成视网膜光损伤的风险，照相时闪光灯是否会造成孩子的视力损伤，要取决于使用闪光灯的强度、频度。尽量避免频繁地使用强闪光灯给孩子照相，而平时偶尔使用闪光灯给孩子照照相，而且闪光灯离得较远，应该影响不大。
