保护孩子视力，一定要记住这三个原则
第1个原则千万不要让手机带孩子。
当你用手机哄孩子时，你失身失了孩子也不闹了，但是更严重的问题将会逐渐出来。大家都应该知道小孩看手机是最容易近视的，因为孩子的眼睛在没有12岁之前发育还未完全。看手机容易近视，孩子还容易得干眼症。因为小孩不像我们大人在眼睛劳累了之后知道休息。当你把手机交给孩子的时候，你只要不拿走，他就能玩上一天。
那当孩子开始时间过长时，还会影响到他的思维能力。孩子用手机看动画片刷视频或者玩游戏，这些东西都是碎片化的，信息看多了孩子的思维能力就会变差了。
直接说就是孩子变笨。但是现在电子信息高度普及的今天不给孩子玩手机也是不现实的，一定要控制好时间，每天大概在20分钟左右就可以了。在孩子玩手机时，最好是在父母的监护下使用，可以用来学习或者是玩一会儿小游戏。
第2个原则是一定要少吃甜食。
现在已经很少有人身体缺糖，大多数都是身体糖分过多。糖吃得太多了，不仅会对我们的体型造成很大的影响，对我们眼睛的影响也是超级大的。吃过多的糖会导致身体对其他营养物质的吸收不充分。把正常的补充的钙和维生素等。阻碍眼睛的正常发育。
第3个原则是一定要多出去进行户外活动。
现在很多孩子都喜欢待在家里，在室内待的时间越长也就越容易近视，因为室内看到的东西都是离你很近的。
多在户外接受自然光线的照射。每天两个小时，自然光线的照射可以有效地预防近视。
以上是今天分享的内容，保护视力，刻不容缓！
