视疲劳是由于各种病因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷，导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等以致不能正常进行视作业的一组症候群。
视疲劳以患者主观症状为主，眼或者全身因素与精神心理因素相互交织，常见症状包括:
眼部症状——短暂重影或视物模糊、眼干/痒/胀/痛/灼热/流泪、眼睛异物感、眼眶痛等; 全身症状——轻则头晕、头痛、易疲劳以及记忆力减退等，重则可致恶心、焦虑、烦躁等各种神经症。
Q：那么视疲劳了该怎么办？孩子视疲劳了需要滴眼药水吗？
A：眼科专家表示，这是个伪命题，引发视疲劳的因素很多，如干眼、屈光异常不矫正、调节异常等，需对症治疗。
视疲劳人群往往滴用抗疲劳眼药水来缓解视疲劳，这是一种误区，当有视疲劳症状出现时，应减少用眼负担，并保持充足的睡眠。 眼睛疲劳是否可以滴眼药水 要根据具体眼部情况来决定，药品需在医生的指导下使用，以免对眼部造成刺激，增加眼部不适几率。 建议至眼科就诊，进行裂隙灯检查、眼压等，由医生判断眼睛疲劳原因，再采取相应的对因对症治疗。
一124例视疲劳患者的调查试验结果显示，长时间使用电子产品，用眼姿势和距离不正确、自身体质差、用眼习惯不良、眼部屈光不正且未正确矫正、眼调节辐辏异常、干眼等都是导致视疲劳的危险因素。
预防视疲劳首先要在意识上引起重视，应做到： 有意识地多眨眼 眨眼可使角膜上泪膜重新均匀布，增强泪膜对眼表的保护作用； 减少近距离用眼时间 在看近时需要动用调节来保证物象精确地落在视网膜上，而人眼调节是有极限的； 屈光不正已被大家公认是导致视疲劳的主要原因之一，若眯眼视物则更易引发视疲劳； 遵循“20-20-20”及“三个一”原则，且避免在过明或过暗的环境下； 眼表泪膜参与了屈光视觉，干眼症状与视疲劳症状交织在一起，视疲劳可显著增加干眼症状； 包括同视肌训练、辐辏训练、正位视训练、调节训练等； 若长期滥用眼药水，不仅不能改善眼部症状，反而还会造成恶性循环。
