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现在由于手机、电脑的影响，很多人如果用眼过度，就会形成视疲劳，出现视力模糊、眼睛干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状，如果再不加克制的话还可能产生严重后果。
连续看书、学习，不要超过40分钟，每连续近距离用眼40分钟应休息至少10分钟。可以采用望远的方法来放松。
假性近视并非传统医学定义上的疾病，严格来讲应该算是一种调节性近视或功能性近视。它区别于“真性近视”，是一种可以恢复的临时状态，主要发生在青少年及儿童身上，最突出的表现是眼疲劳及远视力减退。看远处的时候，出现视力模糊，看不清;但是看近处时，却视力正常。一般远视力小于1.0，而近视力等于或大…
“腰直起来”“眼睛离书本远点”这些家长们最爱说的口头禅，到底有多重要？要知道。近视的出现，除了遗传因素导致，后天的用眼习惯同样有着很大的影响。
第一个非常重要的需要考虑的问题就是年龄。然后是实际验光获得到的屈光度数，顾客的调节能力，是否有出现视疲劳的症状，以及是否出现了眼位，当然通常远视会伴随出现的是内斜的问题。
