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患有高度近视的人越来越多了，并且年龄呈现低龄化趋势。因此要了解导致高度近视的原因都有哪些，能够有效的避免高度近视的可能性。
近视的发展和近距离用眼时间久、以及户外运动少有很大关系。如何预防加深，还要从学习用眼习惯，用眼卫生为主。导致近视不断加深的原因
日常生活蓝光随处可见，但接触到的有害蓝光主要来源为LED液晶屏幕。如今液晶显示屏采用的都是LED背光。由于背光需要白光的效果，所以业界使用蓝色LED混合黄色荧光粉来形成白光。由于蓝色LED是一个主体硬件，因此这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰，从而形成了我们所说的有害蓝光伤眼的问题。下面列举了几…
现在由于手机、电脑的影响，很多人如果用眼过度，就会形成视疲劳，出现视力模糊、眼睛干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状，如果再不加克制的话还可能产生严重后果。
连续看书、学习，不要超过40分钟，每连续近距离用眼40分钟应休息至少10分钟。可以采用望远的方法来放松。
